とうとう一週間の禁酒に成功しました。 最初の数日はお酒を飲まないことに違和感がありましたが、今では何とも思わなくなりました。 つい一週間前までは毎日飲んでいたということが信じられません。 これまでの一週間を総括すると、 禁酒のメリットは思って…

禁酒生活６日目になりました。 健康診断まで残り６日となりましたので、そろそろゴールが近くなってきました。 実際６日目になると、もう全くと言っていいほど飲みたいという気が起こりません。 今も僕の隣では嫁さんが美味しそうにビールを飲んでいますが、…

とうとう５日目に突入しました。 今日は不思議なことに飲みたいという気持ちがあまり湧いてきませんでした。 とゆうか飲まない生活に慣れてきたんだと思います。 お酒とかタバコとかもそうだと思うのですが、それ自体に依存性もあると思うのですが、むしろ日…

なんだかんだで禁酒４日目に突入しました。 自分としては大きな進歩だと思っていますが、飲みたい気持ちとの葛藤はまだ消えていません。 運命の健康診断まで残り８日なので、しっかり続けていきたいと思います。 今日は禁酒に至った私の健康状態とその対策の…

なんとか禁酒生活も2日間続けることが出来ました。 まだ2日間しか禁酒をしておりませんが、体調面では日々変化を感じることが多く、驚いています。 長い間かなり体に負担をかけ続けていたんだなぁ と痛感しています。 今日感じた事についても忘れないうちに…