今日からブログ始めました。
このブログでは私の禁酒生活について出来るだけ詳しく書いていきたいと思っています。
まずはじめになぜ禁酒をするに至ったかというと...
あの忌々しい健康診断が近づいているからであります。
去年の健康診断では散々な結果になっており、精密検査の紹介状をもらっています。
実はその前の年も、そのさらに前の年も、もっと言うとここ5年間ぐらいは毎年もらっていますが、病院に足が向かずほったらかし...
しかし、
今年はさすがにマズイ
と思い対策をして健康診断に臨む決意をいたしました！！
実は私、大のお酒好きなもので基本的に365日雨の日も風邪の日もお酒を欠かすことがない生活を15年ぐらい過ごしています。
職場も飲み会の多い職場なので、「今日も飲み会で大変だなぁ」なんて言いながら喜んで飲む日々を送っております。
その結果がこちら
ひどいですよね。
LDLコレステロール、総コレステロール、ALT、γ-GT、尿酸値など肝機能関係の数値が軒並み基準値を大きく上回っています。
これを見た時はそっと引き出しにしまった事を記憶しています。
あれから1年特に生活スタイルを見直すこともなく過ごしてきましたから、今のまま検診を受けると更なる進化を遂げているものと思います。
そこで一念発起！！
今年は禁酒して健康診断を迎えようと思います。
運命の健康診断は5月20日なのであと2週間弱。
まぁまだ少し時間があるので、今日は最後のお酒をしっかり堪能して、明日から禁酒生活を始めたいと思います。
